অর্থভুবন ডেস্ক
স্মার্টফোন এখন মানুষের জীবনে গুরুত্বপূর্ণ অনুষঙ্গ। স্মার্টফোন জীবনে সুবিধাই এনে দিয়েছে তা নয়, আছে অনেক অসুবিধা। বিশেষ করে চোখের নানাবিধ সমস্যা তৈরি করছে। জেনে নিন কীভাবে স্ক্রিনের কড়া আলোর হাত থেকে আপনার চোখকে রক্ষা করবে।
মোবাইল অ্যাপগুলো বানানোই হয় যাতে আপনি অধিকাংশ সময় কাটাতে পারেন। অ্যাপের পরিবর্তে ব্যবহার করুন ওয়েবসাইট। ফোন থেকে মুছে দিন সেসব অ্যাপ বেশিই ব্যবহার করেন।
অ্যাপ স্টোরে খুব শিগগিরই পাওয়া যাবে ‘গো গ্রে’ নামক একটি অ্যাপ। এই অ্যাপ সাহায্য করবে ফোনকে নির্ধারিত সময়ে গ্রেস্কেল মোডে রাখতে, যা ফোনের ব্রাইটনেস কম রাখবে।
ফোনের অ্যাপের মাধ্যমেই নিয়ন্ত্রণে রাখুন ইন্টারনেট সংযোগকে, যা আপনাকে কিছুক্ষণের জন্য হলেও দূরে রাখবে ফোন থেকে।
আপনার ফোনের ‘ডু নট ডিসটার্ব’ অপশনে গিয়ে সেটাকে অন করে দিন। অ্যান্ড্রয়েড ব্যবহারকারী হন তাহলে প্রথমে ফোনের সেটিংস অপশনে গিয়ে অ্যাপ ও নোটিফিকেশন বার খুলুন। রিসেন্টলি সেন্ট অপশন আসবে সেখান থেকে আপনার পচ্ছন্দসই অ্যাপটি বেছে তার সেটিং পরিবর্তন করুন। বারবার ফোন খুলে দেখার ঝক্কি কমে যাবে, রেহাই পাবে আপনার চোখও।
ফোনে ব্লুটুথ, হেডফোন বা ইয়ার প্যাডের ব্যবহার করুন।
সময় দেখার জন্য ফোনের পরিবর্তে ব্যবহার করুন ‘স্মার্ট ওয়াচ’।
